❶ Coklat - Kualiti Berguna Dan Khasiat Indah

❶ Coklat - Kualiti Berguna Dan Khasiat Indah
❶ Coklat - Kualiti Berguna Dan Khasiat Indah

Video: ❶ Coklat - Kualiti Berguna Dan Khasiat Indah

Video: ❶ Coklat - Kualiti Berguna Dan Khasiat Indah
Video: Coklat baikkk@beryl's 2024, Mac
Anonim
Coklat - kualiti berguna dan khasiat yang indah
Coklat - kualiti berguna dan khasiat yang indah

Kami mengaitkan perkataan "coklat" dengan bar manis wangi yang bertujuan untuk makanan, pertama sekali, untuk kanak-kanak. Kemudian kami ingat ketagihan wanita terhadap produk coklat. Tetapi orang Aztec kuno menyiapkan coklat busa dengan penambahan rempah panas, dan minuman itu ditujukan khusus untuk lelaki. Hanya dua ratus tahun kebelakangan ini, doktor telah membincangkan mengenai kesan coklat pada tubuh manusia. Lokasi: Lokasi:

Biji koko membekalkan bahan aktif secara biologi ke dalam badan. Jadi, coklat memenuhi sel anda dengan vitamin, unsur surih, theobromine, phenylethylamine, protein tumbuhan, fitosterol.

Flavonoid menurunkan tekanan darah anda, menormalkan kadar kolesterol, dan membantu badan anda menyerap gula. Oleh itu kesimpulannya: coklat mempunyai kesan anti-diabetes, dan gula-gula berdasarkannya tidak meletakkan lapisan lemak di paha. Fenol meningkatkan dinamika aliran darah dengan mengatur beban pada jantung.

Coklat diakui dalam kalangan saintifik sebagai antioksidan yang mencegah munculnya radikal bebas, yang melambatkan proses penuaan.

Coklat disyorkan untuk atlet, sebahagiannya kerana kalium dan magnesium yang dikandungnya mempunyai kesan merangsang pada sistem otot dan saraf. Magnesium mempengaruhi kualiti penghantaran impuls saraf, irama jantung. Secara selari, kalium, dengan menormalkan tekanan darah, menghilangkan keseimbangan elektrolit, mendorong penyingkiran lebihan cecair dari badan.

Ahli psikologi menganggap coklat sebagai antidepresan yang sangat baik, yang mengandungi phenylethylamine. Kompaun ini mengaktifkan aktiviti sel saraf, meningkatkan mood seseorang. Anda secara tidak sedar mencari coklat dengan tujuan bawah sedar ini. Aroma coklat melegakan gejala keletihan, menekan kerengsaan. Telah dibuktikan oleh pengalaman bahawa aroma coklat mengembalikan keseimbangan emosi, menyelubungi perasaan tenang dan ketenangan, yang berkaitan dengan kehangatan rumah.

Gabungan mentega koko dengan gula memprovokasi sintesis bahan perangsang - serotonin dan endorfin. Dengan memakan coklat, anda dapat mencapai ketahanan badan terhadap tekanan. Selain itu, theobromine dan kafein, yang banyak terdapat dalam coklat gelap, mempunyai kesan tonik.

Coklat adalah afrodisiak wanita, penyelidik Itali telah menemui hubungan langsung antara aktiviti seksual wanita dan jumlah coklat yang dimakan.

Disyorkan: