❶ 5 Cara Untuk Mendapatkan Semula Nafas Segar

❶ 5 Cara Untuk Mendapatkan Semula Nafas Segar
❶ 5 Cara Untuk Mendapatkan Semula Nafas Segar

Video: ❶ 5 Cara Untuk Mendapatkan Semula Nafas Segar

Video: ❶ 5 Cara Untuk Mendapatkan Semula Nafas Segar
Video: 6 Langkah Alami untuk Menghilangkan Bau Mulut 2024, Mac
Anonim
5 cara untuk mendapatkan kembali nafas segar
5 cara untuk mendapatkan kembali nafas segar

Iklan terang telah meyakinkan orang Rusia selama beberapa tahun berturut-turut bahawa "nafas segar membuat pemahaman lebih mudah". Tidak dinafikan, nafas berbau adalah penolong yang lemah dalam menjalin hubungan rapat. Tetapi pembuat permen karet dan pudina licik. Bukan hanya produk mereka yang dapat mengembalikan nafas anda ke kesegaran semula jadi, tetapi juga produk yang cukup berpatutan, diuji masa dan diluluskan oleh doktor gigi. Lokasi: Lokasi: Rasa rasa yang tidak menyenangkan, dan setelah itu bau, muncul di mulut setelah makan dengan alasan fisiologi yang cukup jelas. Faktanya ialah pelbagai jenis bakteria hidup di rongga mulut manusia. Sebahagian daripada mereka terlibat dalam pemecahan makanan dan penyerapan protein dari sisa-sisa makanannya. Mereka diaktifkan terutamanya ketika seseorang makan gula dan produk tenusu. Dalam proses aktiviti, bakteria melepaskan sebatian sulfur,yang menjadi sumber bau busuk.

Cara yang mudah dilupakan untuk memulihkan nafas segar adalah air kosong. Minum air rebusan sejuk tidak hanya akan membersihkan sisa makanan dari gigi dan gusi anda, tetapi juga meningkatkan pengeluaran air liur. Air liur mengandungi bahan yang meneutralkan bakteria dan menghilangkan bau yang tidak menyenangkan. Perkenalkan peraturan baru untuk diri sendiri dan orang tersayang: selepas setiap makan, minum kira-kira setengah gelas atau segelas air bersih.

Teh hijau adalah sekutu lain yang boleh dipercayai dalam memerangi bau mulut. Polifenol yang terkandung di dalamnya menyekat bau sulfur. Perhatikan kualiti teh. Hanya teh daun segar yang diseduh tanpa perisa dan bahan tambahan yang mempunyai khasiat yang bermanfaat. Anda boleh menambahnya dengan hanya beberapa daun pudina, yang akan meningkatkan kesannya dan bahkan dapat membantu menghilangkan bau bawang putih.

Sayur-sayuran juga boleh digunakan sebagai penyegar nafas. Terutama mereka yang mempunyai struktur berserat seperti timun dan saderi. Mereka juga meningkatkan kerja kelenjar air liur dan mengurangkan aktiviti bakteria. Pada akhir makan anda, masukkan sepotong timun segar ke dalam mulut anda. Dalam satu setengah minit, pernafasan anda akan menjadi lebih menyenangkan.

Pastikan anda membeli minyak pati pokok teh untuk kabinet ubat rumah anda. Ciri-ciri antibakteria telah diketahui sejak sekian lama. Tetapi selain daripada kesan penyembuhan, ia mempunyai kualiti penyegaran yang sangat baik. Sapukan 2 hingga 3 tetes minyak pokok teh ke berus gigi anda. Jalankan beberapa kali ke atas lidah dan gusi, kemudian bilas mulut anda dengan air. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak sesuai untuk penghidap alergi, wanita hamil dan menyusui.

Anda juga boleh membilas mulut dengan produk khas yang mengandungi minyak pati, antiseptik dan zink. Mereka dibeli dengan baik selain ubat gigi jenama yang sama. Tuangkan sebilangan alat bilas ke dalam botol kecil yang ketat dan bawa bersama anda ke dalam beg kosmetik anda. Sekiranya perlu, anda boleh menambahkan beberapa tetes ke dalam air dan menyegarkan mulut dengan cepat.

Disyorkan: