Video: Massage Teknik Mengurut Wajah Jepun
2024 Pengarang: Madeline Holiday | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 19:09
Urut wajah menguatkan otot dan tisu wajah, memperbaiki peredaran darah dan limfa, sehingga kulit tetap elastik dan licin untuk jangka masa yang lebih lama. Kaedah mengurut wajah Jepun berfungsi pada titik-titik tertentu, menyumbang kepada kelonggaran dan peningkatan keadaan umum yang lebih baik. Lokasi: Lokasi: Kelebihan besar urutan wajah Jepun adalah bahawa ia boleh dilakukan sendiri tanpa menggunakan khidmat pakar. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengikuti urutan tindakan, jumlah masa tidak lebih dari 20 minit.
Sebelum memulakan urutan, bersihkan wajah dan leher anda dengan teliti dari alat kosmetik, dan tangan anda juga harus bersih. Sentuhan harus ringan dan lembut, tidak perlu meregangkan dan menggosok kulit. Sebaiknya lakukan urutan Jepun pada waktu pagi untuk mencapai hasil yang terbaik.
Mulakan urutan dengan memberi tekanan pada titik di kawasan mata. Mula-mula urut kawasan di pangkal alis, kemudian di bahagian tepi hidung di sudut dalaman mata. Gunakan pad ibu jari untuk meluncur dari kelopak mata atas ke titik-titik ini.
Memukul sudut luar mata dan hujung kelopak mata atas akan membantu meningkatkan fungsi otak dan melegakan keletihan mata. Cari titik berpasangan di bawah mata dan tekan dengan kuat dengan pad empat jari, sentuh dan gerakkan ke arah telinga. Oleh itu, anda menormalkan kerja jantung, melindungi tubuh daripada jangkitan.
Bermula dari titik di tengah dahi (di pangkal alis) hingga ke rambut, urut dahi, gerakkan perlahan-lahan semua jari. Pergerakan ini akan meningkatkan ketajaman penglihatan dan kesihatan keseluruhan. Untuk meningkatkan prestasi, kenal pasti titik berpasangan di mana rambut turun ke pelipis dan terus mengurut dahi, secara mendatar dan ke arah pusat.
Dari sudut dalam mata, geser ke bawah, kemudian buat beberapa gerakan seperti gelombang gelombang di atas telinga - ini diperlukan untuk meningkatkan ingatan dan menormalkan fungsi ginjal.
Peringkat seterusnya dilakukan di kawasan leher dan mulut. Gerakkan dengan gerakan halus dari lubang di bawah hidung ke sudut mulut, urut kawasan ini. Tekan pada titik di bawah tengkorak (di tepi fossa posterior) dan bergerak ke depan ke telinga. Kembali ke bibir dan berjalan dengan ringan dari sudut bibir ke lubang di bawah hidung.
Urut dagu anda, dari pusat ke sudut bibir, kemudian jalankan dari dagu hingga ke tulang pipi, hingga ke telinga. Selesaikan urutan dari tengah tendon serviks ke kerongkong menggunakan semua jari.
Setelah selesai mengurut, lembapkan kulit anda dengan toner atau losyen yang tidak berminyak. Untuk mencapai kesan yang dapat dilihat, anda perlu melakukan urutan Jepun setiap hari selama dua minggu - dan anda akan melihat bagaimana kerutan dilicinkan, kulit anda segar dan kelihatan lebih sihat.
Disyorkan:
❶ Teknik Mengurut Sendiri Tangan
Tangan kita terlibat dalam mana-mana bidang aktiviti manusia: kerja, sukan, tugas rumah tangga. Dan tangan berada di bawah beban yang sangat berat, terutamanya kerana kita tidak selalu melindungi kesan berbahaya mereka
❶ Teknik Mengurut Payudara
Urut payu dara - semua orang pernah mendengarnya, tetapi hanya sedikit orang yang mengetahui sebenarnya, dan lebih sedikit wanita yang melakukannya Pada masa yang sama, desas-desus mengenai keberkesanan prosedur ini jauh berbeza, sehingga sama
❶ Teknik Mengurut Madu
Madu - sumber nutrien dan vitamin, telah menjadi ubat yang baik untuk menghilangkan kesesakan pada ketebalan kulit. Menembusi sel epidermis dengan gerakan tangan yang kuat, madu aktif
❶ Teknik Dan Teknik Mengurut Diri
Sayangnya, tidak semua dari kita berpeluang kerap mengunjungi rumah urut atau menggunakan bantuan orang tersayang. Tetapi kita hanya memerlukan urut beberapa kali seminggu, baik itu terapi atau
Techniques Beberapa Teknik Mengurut Thai
Urut Thai adalah jenis urut khas di mana fokusnya bukan pada kesan mekanikal pada tisu otot (seperti dalam bentuk urut klasik), tetapi pada kesan pada garis tenaga dan