❶ Gosok Dan Topeng Sauna

Isi kandungan:

❶ Gosok Dan Topeng Sauna
❶ Gosok Dan Topeng Sauna

Video: ❶ Gosok Dan Topeng Sauna

Video: ❶ Gosok Dan Topeng Sauna
Video: Sauna WM. Aufguss from russian aufguss-master Slubskiy Sergey. 2024, Mac
Anonim
Sauna scrub dan topeng
Sauna scrub dan topeng

Penjagaan kulit dan rambut yang teratur adalah jaminan kesihatan, kecantikan dan mood yang baik. Kebenaran bersama ini adalah aksioma bagi setiap wanita. Dan, tentu saja, tidak ada wanita yang menghargai diri sendiri yang akan melepaskan peluang untuk menumpukan beberapa minit tambahan untuk kekasihnya. Lebih-lebih lagi, sarungnya sangat sesuai - perjalanan ke sauna. Lokasi: Lokasi:

Hari ini, majalah wanita JustLady menawarkan pembaca beberapa resipi mudah untuk mencuci mandi, serta topeng muka, badan dan rambut yang sesuai untuk sauna atau mandi.

Sukar untuk membayangkan tempat yang tidak lebih sesuai untuk semua jenis prosedur pembersihan dan kesihatan daripada mandi. Lagipun, semua yang anda perlukan ada di sini: air, kehangatan, bau harum dan, akhirnya, hanya sebuah syarikat yang menyenangkan dan cukup masa untuk diri anda sendiri.

Oleh itu, kita tidak akan menginjak-injak bilik persalinan untuk masa yang lama dan mula bertindak.

Gosok sauna

Langkah pertama, tentu saja, adalah mencuci dengan teliti dan memasuki bilik wap. Di sini anda perlu memanaskan badan dengan baik untuk membuka liang pori. Kemudian kami bilas lagi di bilik mandi dan mula membersihkan badan dan wajah dengan lulur.

Scrub, seperti yang anda ketahui, adalah bahan khas yang membantu membersihkan kulit bukan sahaja dari kekotoran, tetapi juga dari zarah kulit mati, dan pada masa yang sama untuk memberi urutan ringan. Bahan-bahan yang betul dalam scrub sauna juga akan membantu membuang sisa dan toksin dari kulit yang menyumbang kepada penuaan kulit dan badan.

Ubat yang sangat diperlukan untuk mandi dalam hal ini adalah madu. Ia berguna untuk menambahkannya ke dalam teh, dan sediakan scrub untuk mandi atau topeng: ia akan membuang toksin dan membantu anda berpeluh lebih baik di bilik wap.

Sauna scrub dengan madu dan kayu manis

Produk ini berkesan dan serba boleh, boleh digunakan untuk wajah dan seluruh badan.

Untuk menyiapkannya, anda perlu mencampurkan dua bahagian madu dengan satu bahagian kayu manis.

Campuran digunakan pada badan, mengurut dengan gerakan melingkar, dengan berhati-hati kita memproses kawasan di siku dan lutut, belakang lengan atas, pergelangan kaki.

Selepas prosedur, basuh gosok dengan air suam.

Anda perlu lebih berhati-hati ketika mengendalikan wajah anda. Untuk mengelakkan meregangkan atau menggaru kulit, jangan terlalu banyak menggunakan kekuatan.

Scarb untuk sauna dari kulit jeruk Kisar kulit

kering dalam penggiling kopi hingga serbuk. Kemudian kami menambah air untuk membuat gruel, dan kami merawat kulit dengan campuran ini.

Sekiranya kulit kering, maka serbuk boleh dicairkan dengan krim masam atau minyak sayuran (lebih baik minyak zaitun).

Untuk kulit kering, scrub sauna kopi semula jadi juga merupakan pilihan yang baik.

Untuk melakukan ini, kumpulkan biji kopi dan tambahkan minyak sayuran (tidak halus) atau krim berat ke dalamnya.

Apabila seluruh badan dirawat dengan campuran, kita biarkan selama sepuluh minit, dan kemudian basuh sahaja.

Lulur mandi oatmeal membersihkan wajah dan leher dengan lembut. Untuk menyiapkannya, anda perlu mengisar gandum dalam penggiling kopi dan mencampurkannya dengan susu atau krim. Dengan campurannya, urut perlahan-lahan kulit wajah dan leher, kemudian bilas terlebih dahulu dengan air suam dan sejuk.

Jadi, proses pembersihan selesai, dan anda sudah bersedia untuk meneruskan prosedur mandi anda. Di sinilah masanya untuk topeng rambut di sauna masuk.

Topeng rambut Sauna

Faktanya ialah, tidak seperti topeng muka dan badan, topeng rambut berfungsi paling baik di bilik wap.

Sebelum menggunakan topeng, anda mesti mencuci rambut terlebih dahulu dan mengeringkannya sedikit dengan tuala (supaya komposisi tidak merebak).

Sekiranya anda sudah bersedia, mari mulakan.

Topeng rambut berasaskan minyak di sauna melembapkan rambut dengan sempurna.

Kami mengambil 3 sudu besar. sudu minyak jarak, campurkan dengan dua sudu minyak burdock dan tambah 1 sudu kecil. gliserin, cuka sari apel, dan syampu biasa anda.

Sapukan topeng pada rambut, bungkus dengan plastik dan letakkan topi mandi. Sekarang kita pergi ke bilik wap dan memanaskan diri.

Kami mencucinya selepas 30 minit, tetapi tidak perlu duduk di bilik wap selama ini.

Untuk hujung rambut kering, anda juga boleh menyediakan topeng. Untuk melakukan ini, campurkan satu sudu minyak zaitun dengan 3 sendok teh burdock dan proseskan hujungnya dengan baik. Topeng seperti itu boleh "dipakai" selama satu jam, maka hanya akan lebih berkesan.

Topeng rambut di sauna untuk melawan keguguran rambut disediakan berdasarkan minyak madu dan burdock.

Panaskan madu agar lebih nipis (2 sudu besar. L.) Dan masukkan minyak (3 sudu besar. L.). Campurkan semuanya dengan baik dan sapukan pada rambut sebelum memasuki bilik wap lagi.

Kami mencuci topeng di pintu keluar dari bilik wap dengan bantuan syampu.

Setelah badan dibersihkan dan rambut terhidrat, anda boleh mula menggunakan topeng badan di sauna.

Prosedur ini dilakukan pada akhir keseronokan mandi, kerana tidak masuk akal untuk pergi ke bilik wap, dioleskan dengan komposisi berkhasiat - semuanya akan kering bersama-sama ketika itu.

Sekiranya anda sudah bersedia untuk melayang, mari teruskan ke langkah terakhir ini.

Topeng badan mandi

Pada awalnya, anda perlu menjelaskan bahawa ada topeng yang boleh anda "pakai" di bilik wap. Ini adalah topeng berasaskan madu dan / atau garam yang disapu pada badan untuk meningkatkan peluh.

Contohnya, topeng gosok yang diperbuat daripada madu dan garam.

Ia disediakan menggunakan jumlah ramuan yang hampir sama. Madu dipanaskan di dekat dapur dan garam ditambahkan secara beransur-ansur, memastikan ia larut dengan baik. Kemudian komposisi itu disapu ke badan dan menuju ke bilik wap.

Setelah memanaskan badan, komposisi disapu pada badan, merawat kawasan yang mengeras, dan kemudian dibasuh.

Tetapi bahagian utama topeng badan di dalam mandi, seperti yang telah disebutkan, digunakan setelah semua prosedur.

Jadi, sebagai contoh, pada akhir rehat yang menyenangkan, anda boleh membuat topeng badan untuk selulit.

Untuk menyiapkannya, kita memerlukan anggur, atau lebih tepatnya jus yang baru diperah.

Mungkin ada masalah dengan penghantaran juicer ke rumah mandian. Tetapi anda tidak perlu kecewa, kami akan mengurus sepenuhnya dengan cara improvisasi, kerana kami hanya memerlukan 5 sudu besar. l. jus anggur.

Campurkan jus dengan satu sudu besar oatmeal dan satu sudu teh madu, campurkan semuanya dan sapukan ke kawasan yang bermasalah selepas bilik wap dan mandi.

Kami menyimpan campuran selama 10 minit, dan kemudian mengurut, serentak menggulung komposisi dari kulit. Kami mencuci mayat di bilik mandi.

Sangat sesuai untuk melembapkan dan menyuburkan kulit adalah topeng badan di sauna berdasarkan produk susu yang ditapai dan buah-buahan segar.

Untuk ini, susu, kefir, keju kotej, krim, pisang, timun, dan buah-buahan dan sayur-sayuran lain sesuai. Semua bahan dicampurkan sehingga jisim homogen, cukup pekat sehingga tidak merebak, dan disapukan pada badan yang dikukus dan dibersihkan selama 10-20 minit. Kemudian mereka dibasuh dengan air.

Untuk kulit kering, ada baiknya menambahkan minyak sayuran dan minyak pati ke campuran seperti itu (memerhatikan dos), oatmeal, kuning telur. Kulit berminyak akan terasa lebih baik jika topeng mengandungi putih telur ayam, jus lemon.

Prinsip yang sama berlaku untuk penyediaan topeng muka di sauna.

Topeng muka mandi

Kulit yang dikukus dan digosok hanya memerlukan khasiat dan penghidratan, jadi jangan berlengah lagi, mari mulakan dengan topeng muka di sauna.

Topeng muka ragi sesuai untuk menyuburkan kulit dan menjadikannya lebih anjal.

Kami menyediakannya dari kuning telur (1 pc.), Satu sudu teh minyak sayuran dan satu sudu besar ragi bir. Campurkan semuanya sehingga bersih dan sapukan pada kulit. Selepas 10-15 minit, basuh dengan air suam.

Untuk membersihkan kulit yang sangat terdedah kepada jerawat dan pembentukan jerawat, topeng muka madu di dalam tab mandi sesuai.

Ambil beberapa sudu madu asli, pra-cair dan sejukkan hingga suhu normal. Masukkan jus dari setengah lemon dan 1 sudu besar. l. dedak gandum.

Campuran yang sama boleh digunakan sebagai scrub untuk kulit yang bermasalah.

Anda juga boleh melakukan pemutihan wajah di sauna.

Untuk tujuan ini, timun - topeng lemon sesuai, yang disediakan dari 1 timun parut, beberapa tetes jus lemon dan satu sudu teh krim.

Topeng yang diperbuat daripada alga dengan keju kotej telah membuktikan dirinya dengan baik. Untuknya, anda perlu mengisar ganggang kering pada penggiling kopi dan menambahkannya ke dadih. Bahan-bahan diambil dalam kadar yang sama.

Juga, jangan lupa tentang topeng yang dibuat dari sayur-sayuran dan buah-buahan segar, campuran dengan penambahan minyak pati.

Secara umum, di sauna atau mandi anda boleh membuat topeng apa pun, kesannya akan lebih mendalam, dan kesannya lebih ketara daripada dalam keadaan biasa.

Sebagai kesimpulan, satu penjelasan penting: setelah semua pembersih dan topeng di dalam tab mandi, anda tidak perlu menggunakan krim pada badan dan wajah. Ini boleh dilakukan kemudian, tetapi sekarang kulit anda sudah mendapat cukup khasiat dan penghidratan, anda tidak boleh membebankannya dengan senang.

Seperti yang mereka katakan, semuanya baik secara sederhana.

Majalah Alexandra Panyutina

Wanita JustLady

Disyorkan: